La Navidad es sinónimo de reuniones familiares, cenas especiales y momentos inolvidables. Sin embargo, también es una época en la que solemos descuidar nuestros hábitos saludables. Entre los mantecados, los turrones y las largas sobremesas, es fácil ganar algunos...
El 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha clave para reflexionar sobre el estado de nuestra salud mental y el impacto de los trastornos emocionales en la sociedad. Los problemas mentales pueden ser muy diversos y afectan la salud de más personas...
Desde muy tierna edad hasta que acaben el colegio, nuestros hijos cargan mucho peso en sus mochilas y pasan largas horas sentados. El osteópata Dr. Joe Arrindell, responsable de la clínica Care4Health, nos da algunos consejos sencillos pero importantes cómo proteger...
Pau Alemany, fundador y propietario de la agencia de viajes Sóller Tours. Las vacaciones son para muchos las mejores semanas del año, y más si pueden ir de viaje con sus queridos. Para garantizar que puedas viajar seguro y disfrutar plenamente este periodo,...
Humberto Marqués Biosca, fisioterapeuta en la clínica Cos Fisioterapia Osteopatía, nos da algunas pautas de comportamiento a aplicar en casa y en el trabajo para prevenir lesiones, dolencias y enfermedades. La fisioterapia incluso ayuda a reducir el absentismo laboral...
